田んぼの準備が終わっていない。
なのに、山に登っていました。
野菜も植えないといけない。
仕事もある。
子どもの送り迎えも欠かせない。
正直、余裕はないです。
頭いっぱいで、目が回ることもあります。
そんな中で、
西日本最高峰の石鎚山（標高1968m）に行きました。
「いや、今じゃないだろ」
自分でも思いました。
でも、行きました。
山を歩いている間、
何もしていません。
生産的なことは、
一つもないです。
でも、
頭の中のごちゃごちゃが、
すっと抜けていきました。
降りてきたとき、
不思議と「またやろう」と思えたんです。
忙しさは変わっていません。
やることも減っていません。
でも、
自分の中の力みだけが、
抜けた感じがしました。
たぶんこれ、逆なんですよね。
忙しいから、
削らないといけないと思っていた。
でも実際は、
忙しいときこそ、
“何もしない時間”が必要だった。
効率で考えると、
山に行くのは無駄です。
山に行ったって、
作業が進むわけじゃない。
でも、
あの時間があったから、
また動けるようになりました。
最近、
「ちゃんと味わうこと」をテーマにしています。
スープを噛んで飲む。
山を、ただ歩く。
何かを増やすんじゃなくて、
余計なものを少し落とす。
それだけで、
人は少し軽くなるのかもしれません。
ぼくはまだ、
全然うまくできていません。
お布団の中にいても、
頭がいっぱいになることもあります。
でも、
こういう時間を少しずつ増やしていきたいです。
もし今、
忙しさで余裕がなくなっているなら。
ほんの少しだけでも、
“何もしない時間”を作ってみてください。
たぶんそれが、
一番効きます。
ぼくも一緒にやります。
これは、せわしなく生きてきた自分が、
“暮らしを取り戻そうとしている記録”です。
忙しさで感覚が鈍ってしまった人へ。
“味わう暮らし”を一緒に取り戻す仲間になっていただけたら嬉しいです。
7日間でちゃんと食べるを取り戻すプログラム、開発中🍲
